Wege um
zu wachsen…
… und erfolgreich weiter zu kommen!
Gezielter Auf- und Ausbau der mentalen Fitness für Menschen, die mit mehr Freude und Gelassenheit als bewusste Gestalter ihres Lebens agieren wollen.
Kontakt
Bei Fragen erreichst du mich telefonisch unter
+43 664 31 52 438 und jederzeit per E-mail unter tamara@benedek.at
Ich freu mich über dein Interesse!
Mentale Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Wohlbefindens im Berufsleben genauso wie im Familienleben oder im Sport. Unsere mentale Stärke, innere Ausgeglichenheit und Widerstandsfähigkeit wirken positiv in alle Lebensbereiche hinein.
In Einzel- oder Gruppentrainings lernst du diese Kraft und Motivation in dir zu wecken und auszubauen, sowie diese für dein persönliches Wachstum einzusetzen.
Ich biete nach Situation zugeschnittene Trainingseinheiten, sowohl für Kinder und Jugendliche, als auch für Erwachsene und Sportler*innen.
Weitere Informationen bald hier online.
„
Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel richtig setzen.“
— Aristoteles
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Mentaltraining Tamara Benedek
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7400 Oberwart
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